37～48歲—「熟女」或「歐巴桑」的差別期
不論結婚與否，女性在第四期漸漸分成兩組，即「熟女」組與「歐巴桑」組。 二十五歲左右時，大家都同樣的年輕、同樣的活力洋溢，外表予人的感覺大多旗鼓相當。但到了三十五歲，差異開始顯露於外，尤其是思想、言談等心靈內涵的落差，比起肌膚緊實度、光澤度，以及體形等外表的差別更為明顯。
具備工作實力而活躍於業界的女強人，或是養兒育女到一個階段，開始利用自由時間做些自己感興趣活動的媽媽們，毫無例外都擁有一顆年輕的心，外表看起來也比實際年齡小三、四歲左右。
另一方面，也有女性為了保持年輕的外貌，不惜成本選用高價化妝品、固定到美容沙龍保養，私底下卻為失眠、腰痛等病痛所苦，然後忍不住找先生或小孩出氣、不斷發牢騷，陷入了無可自拔的自我厭惡中。雖然用「沒辦法，我年紀大了嘛！」的理由安慰自己，卻隱約察覺出真正的原因其實不在年紀。
年紀當然不是原因，否則怎麼會有那麼多同齡的女性活得依然光鮮亮麗？彼此的分歧點究竟是從什麼時候開始的？
現在正處於第四期的你，感覺如何呢？若認為自己是一位「成熟」的女性，那非常OK，請繼續保持對自己的信心，活出並享受自己的精采人生。這是個難得的時期，好不容易從前幾期的自我束縛及種種自我設限中獲得解放，終於可以親身感受到「什麼嘛，原來人要年紀愈大，才愈快樂！」
首先，你會從「受歡迎／不受歡迎」的魔咒中解放出來，明白那不過是荷爾蒙在作祟罷了。十幾、二十幾歲是荷爾蒙分泌旺盛的年紀，是不是擁有不少可以輕易邀約出遊的男性朋友？當時如果發生了單戀的情形，會覺得真是件麻煩的事，如果是好友對自己的男友也有興趣，就更加複雜、傷腦筋了。
然而這些煩惱到了快四十歲時已不存在，因為不分男女，身體裡那股強烈渴望吸引異性的欲求，都會逐漸安定下來，反而能夠用自在、舒服的方式和周圍的人做朋友。而且到了這個年齡，應該沒什麼人會再追著你問：「還不想結婚嗎？真的不生小孩嗎？」這表示你不再受限於社會強加在女性身上的角色。
此時的女性做任何事情都能活用過去的經驗，輕鬆勝任—不僅戀愛如此，就算是進行新的工作或學習新的技藝也是如此。這是因為這個時期的女性，已經充分理解到只要熬過實習階段，事情就會變得有趣，而能夠專心一意不被痛苦思緒打擾。 以前學會的技巧可以自然的應用在未知的領域，那些技巧不是書本或講義上就能得到的單純知識，而是自己應用那些知識去親身試驗才得到的「智慧」，這是進入第四期以後才會有的豐富收穫。
覺得自己還感受不到任何成果的女性，請將目光鎖定在這個「感受」中，這種危機感正是你擊退「歐巴桑菌」的第一步！只要有心，隨時都可以轉換方向，把成為亮麗的「熟女」作為目標，這絕對沒有想像中困難。當然，就像平日不運動，突然打起網球的人，隔天一定會肌肉痠痛一樣，過程中痛楚難免，但有開始就為時不晚。
如何度過第四期對接下來的第五期將有極大的影響。你希望自己到了五十、六十歲時，是位怎樣的女性？做自己喜歡的工作；擁有值得投入時間和金錢的興趣；有足夠體力去做自己想做的事；擁有親愛的家人和好友；若是對哪個好男人動了心，也不無發展為戀愛的可能；或者整個人散發著成熟美，那種年輕女子再怎麼努力也醞釀不出來的美感。無論是哪一個願望，只要你願意，全都有辦法做到。
只要你掌握住「年紀愈大，活得愈快樂」的訣竅，面對未來你會更加有自信。 |
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